♂ 第一章：编程基础热身操

1. Java语言简介 → 如何选择适合自己的运动项目

• Java的诞生：就像运动项目的选择需要考虑个人体质，Java诞生于1995年，最初叫Oak，后因类似咖啡的发音更名为Java。它的目标是让程序“一次编写，到处运行”（跨平台性），就像运动鞋要适应各种场地。
• Java的特点：
  面向对象：像团队运动中的分工合作（类和对象）。
  简单性：摒弃了C++的复杂特性（如指针），就像简化运动规则让新手更容易上手。
  安全性：内置沙箱机制，防止恶意代码，如同运动场上的安全防护栏。

2. 开发环境搭建 → 准备运动装备包

• 安装JDK：
  下载JDK（Java开发工具包），就像准备运动鞋和运动服。
  配置环境变量（JAVA_HOME、PATH），如同标记运动场上的起点和路线。
• 选择IDE：
  推荐IntelliJ IDEA或Eclipse，就像选择适合自己的运动装备（专业跑鞋或休闲运动鞋）。

3. 第一个程序"Hello World!" → 赛前宣言

• 编写代码：

  public class HelloWorld {  
      public static void main(String[] args) {  
          System.out.println("Hello, Java!");  
      }  
  }  

• 类与方法：类名需与文件名一致，main方法是程序的入口，如同比赛开始的发令枪。
• 运行程序：
  编译（javac）生成字节码文件，运行（java）执行，如同热身运动后正式开赛。

实战练习：
设计“班级运动会报名表”，用变量记录每位同学的姓名（String）、年龄（int）、项目（String）和成绩（double）。

第二章：变量与数据类型

1. 整型变量（int） → 记录百米赛跑秒数

• 作用：存储整数数据，如计时器记录的秒数（如12秒）。
• 示例：

  int time = 12; // 百米赛跑成绩  

2. 浮点型（double） → 测量跳远距离

• 作用：存储小数数据，如跳远成绩5.8米。
• 示例：

  double distance = 5.8; // 跳远距离  

3. 字符串（String） → 存储班级口号

• 作用：存储文本数据，如“友谊第一，比赛第二！”。
• 示例：

  String slogan = "友谊第一，比赛第二！";  

4. 常量（final） → 记录校纪录保持者姓名

• 作用：不可修改的值，如校纪录保持者名字（如"张三"）。
• 示例：

  final String recordHolder = "张三";  

实战练习：
用变量记录班级跳高比赛成绩，包括选手姓名（String）、成绩（double）和是否破纪录（boolean）。

实战练习：班级运动会报名表

需求：设计一个简单的报名表，记录每位同学的姓名、年龄、参赛项目和成绩。
步骤：

1. 定义变量：

   String name = "李四";  
   int age = 14;  
   String event = "跳远";  
   double score = 5.5;  

2. 输出信息：

   System.out.println("姓名：" + name);  
   System.out.println("年龄：" + age);  
   System.out.println("项目：" + event);  
   System.out.println("成绩：" + score + "米");  

类比：将变量比作运动员的“体能卡片”，记录关键信息。

第三章：运算符与表达式

1. 算术运算符 → 计算长跑总耗时

• +、-、*、/：如计算1500米总时间（分速×圈数）。

  int lap = 400; // 每圈400米  
  double lapTime = 2.5; // 每圈耗时2分30秒（2.5分钟）  
  double totalTime = lapTime * (1500 / lap); // 总时间  

2. 比较运算符 → 判断铅球是否破纪录

• ==、>、<：如判断成绩是否超过12米。

  double record = 12.0;  
  double score = 12.5;  
  if (score > record) {  
      System.out.println("破纪录！");  
  } else {  
      System.out.println("加油！");  
  }  

3. 逻辑运算符 → 组合多个比赛条件

• &&（且）、||（或）：如判断参赛资格（年龄≥12岁且身高≥150cm）。

  int age = 13;  
  int height = 155;  
  if (age >= 12 && height >= 150) {  
      System.out.println("符合参赛条件");  
  }  

实战练习：
编写代码判断某同学是否同时满足以下条件：

• 年龄在12-18岁之间
• 身高≥150cm
• 体重≤60kg。

教练寄语：
编程如运动，需循序渐进。每天练习代码（如写10行变量声明），逐步掌握基础，不怕出错（调试bug如调整运动姿势），多与同学交流（代码分享如组队训练）。

下期预告：中篇“核心技能特训”，学习循环结构（跳绳计数器）和数组（成绩表），敬请期待！ ♀

Tags：java咖啡

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